A változás útján, velem.
A többi csak rajtad múlik!

Ha már ideáig eljutottál, a lehető legjobb helyen vagy, hogy testileg- és lelkileg is elindulj a változás útján.

Min szeretnél változtatni?

Icon Learn To Eat Healthy Food - Nutritionist X Webflow Template

Táplálkozási szokások

Sajátísd el az egészséges, minőségi táplálkozást megfelelő alapanyagok használatával.

Icon Reach Your Dream Weight - Nutritionist X Webflow Template

Testsúly

Szüntesd meg a túlsúlyod, testsúly ingadozásod. Érd el a megfelelő zsírszövet izomtömeg arányát.

Icon Periodic Health Check - Nutritionist X Webflow Template

Testi-lelki egészség

Szüntesd meg emésztési problémáid, bőrproblémáid, rossz közérzeted. Szedd csak azt, amire valóban szükséged van a testi-lelki egyensúly szempontjából. Legyen szó betegségről, felépülésről, vagy újrakezdésről!

Ajánlások

Lapozz oldalra a további véleményekért →

„

Olyan sallangmentes életmódprogrammal támogat, amely hosszú távon fenntartható.

Hálás vagyok,hogy elmentem egy debreceni képzésre,ahol találkoztam Adrival.❤️ Mostmár tudom,hogy azért kellett,ott legyek,mert ő is jelen volt. A határozottságával,az egészséges,mosolygòs kisugárzásával,akivel könnyű volt kapcsolatot teremteni.

Ezt követően 8 héten át kísérte szakmai tudásával a mindennapjaimat,a fejlődésemet,segítette az átalakulásomat,az egészségemet.

Olyan sallangmentes életmòd programmal támogat,mely hosszú távon, életfogytig fenntartható,nem megterhelő,profizmussal tűzdelt,biztonságot adò.

Azòta sem engedi el a kezem,bármilyen kérdésem elakadásom van, szeretettel válaszol.

Köszönöm ❤️ Én nagyon hálás vagyok,hogy megismerhettem❤️

Tovább olvasom
„

Adri fogta a kezem, amikor senki, és elindított az úton.

Adri fogta a kezem amikor senki , és elindított az úton . Nélküle ma sem tudnék semmit magamról és az èn utamról az egészséges élethez.

Hihetetlen a profizmus ahogy mindent átlát.

Szívből ajánlom mindenkinek! ❤️

Tovább olvasom
„

Jól döntöttem, amikor belevágtam a konzultációba.

Novemberben jelentkeztem Adrihoz konzultációra.

Már volt egy jó alapom, de mégis találtunk olyan szokásokat amelyek nem illettek bele az engem segítő táplálkozásba. A 10 hetes program alatt sok kérdés megválaszolásra került

De ami a legjobban bizonyítja, hogy jól döntöttem amikor belevágtam a konzultációba, az a legfrisebb laborom, minden parapéter pozitív irányba mozdult 🙂

így már a glutén nélküli életnek is nagyobb értékét látom! 🙂

Köszönöm Adri! 🙂

Tovább olvasom
„

Megnézte a kedvenc éttermem étlapját, és kivesézte, mit ehetek onnan.

Régóta ismerem az Adrit. Mikor elindította A vitaminos lány-t felhívtam és érdeklődtem mi is ez. Majd elraktároztam az infót, nem kell ez most nekem.

Eltelt 3 év, a kilók mentek fel, éreztem, hogy valami nem jól működik. Közben kiderült, egy nagy műtét vár rám ahova nem egy túlsúlyos, lestrapált és kimerült szervezet fog kelleni. Felhívtam. Tudtam, hogy ha valaki, akkor ő segíthet nekem, mert egyedül ez nem fog menni.

Úgy kezdtük, hogy labor, írjak heti étrendet, bővebb labor, konzultáció. Hát... volt mit helyre tenni. Kb. az utolsó utáni pillanatban hívtam, az egészségem annyira padlón volt. Elkezdett nekem segíteni, összeállított étrendet amit teljesen rám szabott. Nem ám úgy, hogy pl. reggelire csak ez vagy az, hanem adott kb. 20 féle reggeli, ebéd és vacsora tippet figyelve arra, hogy éppen mi van otthon abból tudjak főzni, ne verjen óriási plusz költségekbe. De ugye ezt mindenki tud, ami az Ő egyik különlegessége, hogy még abban is segít mit melyik boltban tudok beszerezni, melyik a finom és a kevésbé, mit mivel variáljak. Ha mondtam, hogy az x étterem a kedvencem és ott az y étel, akkor megnézte az étlapot és kivesézte, mit ehetek onnan és mi az amit ne, mert nekem nem tesz jót.

8 héten át végig mellettem volt, hetente ellenőrzött konzultáció keretében, hogy jól csinálom-e. Ami nagyon is kellett, mert voltak nehéz pillanataim. Pl. mikor a fehérje turmixot először elkészítettem itthon, tejjel, 4 órával a fogyasztás előtt. 🙂 betonozni lehetett volna vele... De az Adri határtalan türelemmel, kedvességgel ilyenkor is bíztatott, pedig én aztán mélyről indultam! 🙂

Összességében, eddig 4 kg mínusz és megyünk tovább energikusabban, egészségesebben. Nyilván az Adri segítségével, csak ő most kicsit hátrébb lép de nem hagy magamra.

Adri, nagyon köszönöm a segítségedet és köszönöm, hogy vagy nekem! Nélküled nem tartanék itt!!!🥰😘

Tovább olvasom
„

Mindenkinek, aki életmódváltáson gondolkodik, szívből merem ajánlani.

Nagyon örülök, hogy meg ismertem az Adrit és,hogy végig csináltuk a 10 hetes étrend beállítást. Rengeteget segített, ezúton is nagyon köszönöm a profi segítséget és a barátságos hozzá állást.Mindenkinek aki életmód váltáson gondolkodik szívből merem ajánlani.🙂

Tovább olvasom
„

Végre 8 év után 6-ossal kezdődik a mérleg.

Nagyon örülök, hogy rátaláltam Adrira. Amikor felkerestem, sokszor nem éreztem jól magam, a fogyás nem indult be bármit csináltam, a laborelemzések után már egyből tudta Adri, hogy mi a helyzet velem és mit kell tennem. És láss csodát, ahogy elkezdtem úgy táplálkozni, ahogy tanácsolta, a közérzetem úgy lett egyre jobb, megszűntek a rosszullétek, és szép lassan a kgok is elhagytak, és végre 8 év után 6ossal kezdődik a mérleg 😊 Minden héten konzultáltunk, még akkor is amikor kérdésem sem volt, de egy jót beszélgettünk. Mindenkinek csak ajánlani tudom Adrit, jó kezekben lesz

Tovább olvasom
„

9 hét alatt közel 10 kiló – és nem kellett koplalnom.

Amióta Adrienn iránymutatásai alapján változtattam az étkezési szokásaimon, 9 hét alatt közel 10 kilót fogytam. A fejfájásaim szinte teljesen megszűntek, sokkal energikusabb vagyok, jobban alszom és összességében sokkal jobb a közérzetem. A legjobb az egészben, hogy nincs hiányérzetem, nem kell koplalnom, pedig korábban nagy étvágyú és édességfüggő voltam. Ezúton is nagyon köszönöm Adri!

Adrit jó szívvel ajánlom mindenkinek, nekem sokat segített, nagyon kedves, nagyra tartom a szakmai tudását!

Tovább olvasom
„

A sok kis információból felteszed az i-re a pontot.

Nagyon köszönöm, hogy ilyen gyorsan tudtál jönni és segíteni. Nagyon hasznos dolgokat mondtál, sokat segítettél. A sok kis információból felteszed az i-re a pontot :-)

Tovább olvasom
„

Nincs hasfájásom, és normálisan tudok aludni.

Hálás vagyok, hogy nem költök egy zsák pénzt olyan táplálékkiegészítőkre, amelyek a foodteszt alapján nem is jók nekem. Kár, hogy eddig vártam a vizsgálattal. Mióta szedem az ajánlott termékeket, nincs hasfájásom és normálisan tudok aludni.

Tovább olvasom
„

Energikusabb vagyok, jobban alszom, és eddig –6 kg.

A közérzetem jó (és természetesen javult), az ételekkel nincs bajom, sőt sokkal energikusabbnak érzem magam. Az alvásom is javult és természetesen a súlyom is elindult lefelé!!! Eddig -6 kg!!🙏 !! Köszönöm neked!

Tovább olvasom
„

–5 kg, ami évek óta nem ment.

Na kérem önmagamhoz képest ez valóban nagy teljesítmény ( -5kg) 😊 Nagyon köszönöm a segítséged, ez nélküled nem ment volna, sőt évek óta nem ment 😊

Tovább olvasom
„

106,8 kg-ról 92,1 kg-ra – nem mennék vissza a régire.

...egyébként néztem, egy éve 106,8 kg voltam, most ma reggel 92,1 kg. Nem lehetek elég hálás, hogy megtaláltalak. 😊 A helyes úton vagyok, és nem mennék vissza a régire.

Tovább olvasom
„

Mióta életmódot váltottam, semmi felesleges dolgot nem veszek.

Egy biztos. Mióta életmódot váltottam semmi felesleges dolgot nem veszek bevásárlás alkalmával. Sokkal rövidebb idő alatt oldom meg, és nem kívánok meg mindent 😊

Tovább olvasom
„

Amit ajánlottál, 2 nap alatt megszüntette a görcseimet.

Állandóan görcsölt kezem-lábam, pedig szedtem a magnéziumot! Nem használt. Amit te ajánlottál 2 nap alatt megszüntette a problémáimat. Hogy van az, hogy kereskedelmi forgalomban vannak olyan készítmények, amik nem hatnak????? 6 hónapja szedem!

Tovább olvasom
„

3-4 hónap alatt megállt a hajhullásom.

Ezúton szeretném kifejezni a hálámat és köszönetemet a segítségedért. Amikor hozzád fordultam, kétségbeesetten kerestem a megoldást a hajhullásomra, ami már olyan mértékű volt, hogy alig tudtam copfba fogni a hajam.Te azonban alaposan utánajártál a problémámnak: vérképet és étrendet kértél, majd ezek alapján összeállítottál egy személyre szabott csomagot. 3-4 hónap alatt megállt a hajhullásom, és nemcsak a hajam, hanem az energiaszintem is látványosan javult.A szakértelmed, alaposságod és elhivatottságod lenyűgöző.

Tovább olvasom
„

Végtelenül hálás vagyok, hogy végigcsinálhattam ezt a programot.

Végtelenül hálás vagyok Neked Mustos Adrienn, hogy végig csinálhattam Veled ezt a programot és még hálásabb, hogy együtt is dolgozhatunk másokért!

Tovább olvasom
„

Hosszú ideje nem volt ilyen jó a közérzetem – és egy percet sem éheztem.

A pajzsmirigy alulműködés, IR, PCO, magas vérnyomás mellé SIBO-t diagnosztizáltak nálam tavaly év végén. Folyamatos hasi fájdalmaim voltak, ingadozott a vércukrom, ami fejfájással, néha szédüléssel járt.

Adri összeállított nekem egy olyan étrendet és vitamincsomagot, ami segített abban, hogy minimalizálhassam a betegségeim tüneteit. Nagy figyelemmel és türelemmel foglalkozott velem, igazán személyre szabott megoldásokat ajánlott, amiket könnyen át tudtam venni. Több mint két hónap elteltével elmondhatom, hogy hosszú ideje nem volt ilyen jó a közérzetem és a fogyás is beindult nálam annak ellenére, hogy egy percet nem éheztem.

Tovább olvasom
„

Nem éhezem, és végre olyat eszem, ami nekem jó.

Adrival már régóta ismerjük egymást. Egy közös ismerősünkön láttam a pozítiv változást, bevallom az elején szkeptikus voltam egy kicsit, de màr a 2. hét elteltével éreztem ahogy a testem alakulni kezd. Köszönöm szépen Adri a segítséget és az útmutatást. A program végére elmondhatom, hogy megszűntek a migrénes fejfájásaim, normalizálódott a magas vérnyomásom és nem vagyok állandóan fáradt és enervált és a sport a mindennapjaim része lett újra. Nem éhezem és végre olyat eszek ami nekem jó

Tovább olvasom

Hogyan tudok segíteni az új életmód kialakításában?

Icon Tailor Made Plan For Your Own Needs - Nutritionist X Webflow Template

Segítség a vitaminok világában

Személyre szabva a vérképed alapján töltjük fel a vitamin- és ásványianyag raktáradat.

Icon Healthy Recipes That Suit Your Taste - Nutritionist X Webflow Template

Egyéni, személyre szabott táplálkozási tanácsadás

Megismertetem veled az egészséges táplálkozás szabályait.

"Ha értékeled a testedet és szereted úgy ahogy van az nem baj ha - izmosodni szeretnél, vagy lefogyni, - azt csináld, csak légy vele jóban és ne utáld azt ami van. Amit belül hordozol, azt közvetíted mindenfele."
‍
Dr. Fülöp Sándor / Gunagriha

Hogyan dolgozom?

Konzultálj velem online, sorbanállás és utazás nélkül, ahonnan csak szeretnéd, nyugodt környezetben.

Icon Customer First - Nutritionist X Webflow Template

Személyre szabottan

Figyelembe veszem az ételallergiádat, inzulinrezisztenciádat, pajzsmirigy problémádat, nőgyógyászati hormon problémádat és cukorbetegségedet.

Icon Commitment - Nutritionist X Webflow Template

Gyakorlatiasan

Nem kell aggódnod! Nem grammozunk, hiszen nem tudjuk a szellemi munkád mennyi kalóriát éget el egy nap alatt.

Icon Empathy - Nutritionist X Webflow Template

Élethelyzetedre szabva

Figyelembe veszem élet- és munkakörülményeidet. Figyelembe veszem, hogy havonta mennyit tudsz költeni táplálékiegészítőkre.

Icon Communication - Nutritionist X Webflow Template

Nyitottan

Ha elakadtál akár sportban, vagy az étkezésben, konzultációnk során kiderítem, hogy hol lehet az elakadás és segítek benne.

Icon Openness - Nutritionist X Webflow Template

Márkafüggetlenül

Nem forgalmazok termékeket és teljesen márkafüggetlen vagyok. Több éves terméktapasztalat és visszajelzések alapján ajánlok.

Partnereim

Kezdjük is el!

Kövesd ezt a négy egyszerű lépést a közös munka elkezdéséhez.

1.
Kapcsolatfelvétel
Válaszd ki a neked megfelelő programot és vedd fel velem a kapcsolatot.
2.
Fizetés
Utald el a program díját és az összeg beérkezését követően előre egyeztett időpontban indítjuk is a programot.
3.
Első konzultáció
Az első konzultáció max. 45 percet vesz igénybe. Előre egyeztetett időpontban hívlak telefonon (Viber, Messenger, Whatsapp).
4.
Kérdőív
Kiküldök neked egy kérdőívet. Ezt vissza kell küldened. Ameddig ez nem történik meg nem tudjuk elkezdeni a közös munkát.

Gyakran ismételt kérdések

Ha további kérdéseid vannak, lépj velem kapcsolatba a weboldalon megadott elérhetőségeim egyikén!

A nem megfelelő vitaminjaimat ki kell dobnom a program elkezdése után?

Ha annyira silány a minősége, hogy inkább árt, mint használ akkor sajnos igen.

Mielőtt elkezdem használni az javasolt táplálékkiegészítőket, vitaminokat beszedhetem még a régieket?

Beszedheted, csak a várt eredmény később érkezik.

Személyesen is tudok konzultálni veled?

Igen van lehetőség rá csomagrendelés esetén. A részletekről email-ben tájékoztatlak!

Az ajándékutalványok korlátlan ideig használhatók fel?

Nem. Érvényességi ideje a kiállítástól számított 1 év.

Ha valamit nem találok a neten,  vagy nem érek rá meg tudod rendelni nekem?

Minden ajánlást, termékinfót úgy adok át neked, hogy a megrendelésnél a legkevesebb dolgod legyen vele. Neked kell megrendelni vagy megvásárolni. Ha nem kapható jelenleg a termék, nem tudok benne segíteni, hogy azonnal legyen. Küldök helyette más alternatívát.

A vérvételt bárhol megcsináltathatom?

Persze, igen. Csak egyeztessünk előtte milyen paramétereket nézess meg, hogy egy körben meglegyen az összes eredményed.

Milyen vérképet kell csináltatnom?

Ha nem tudod milyen vérképre van szükséged az egyik tetszőleges program kiválasztása után, összerakom neked. Így egy körben minden véreredményed meglesz!

A program lejárta után mi történik, ha még szeretnék veled tovább együttműködni?

Ha lejárt a program ideje, megkaptál minden szükséges információt, és elindultál a fejlődés útján, van lehetőséged további havi 1 konzultációra velem. Ennek díja 20.990HUF/alkalom.

Ha teljesen ügyetlen vagyok és nem tudom mit és hol kell vennem eljössz velem bevásárolni?

Sajnos a bevásárlást neked kell intézni, én adom neked a bevásárlólistát mennyiséggel és boltok ajánlásával ahol be tudod szerezni a szükséges alapanyagokat.

Készen állsz az első lépésre?