Amerikai káposztasaláta, ahogy még a káposztát nem szeretők is imádják

“Anya ez a vacsora nagyon finom”-❤️

Edzőtàbor hete napi 2 edzés.A lassan 17 èvesnek.

Egy kardio egy erőnléti.
Szereti a roston csirkèt. Szaftosan,fűszerkeverékkel.
A köret mindig vàltozatos.
Egy ebèd egy vacsi fotója.
A reggeli 4 tojàs,avokádó,wrap.
Tízóraira görögjoghurt,lenmag,kiwi.

Amerikai kàposztasalátàval😋
Pedig nem szereti a káposztàt😂semmilyen formàban.
De így minden mennyiségben.☺️

Nekünk szülőknek a feladata hogy megtegyünk mindent az egészségük érdekèben.
Próbàlkozzunk,daràljunk,gyúrjunk,
ízesítsünk,
kóstoltassunk,süssünk,főzzünk,                megalapozva ezzel a kiegyensúlyozott felnőttkort.
Ha mi nem foglalkozunk  azzal,hogy mit egyenek akkor ki fog?
Meló.Nagy meló.
Nekem óriási öröm látni amikor a konyhàban ügyködik,piacra jön velem vagy éttermet választ.😇😍
Pedig nem is szereti a kàposztát jeligére.🫣😂😂😂

💛Apropó itt a recept:
Kàposzta,rèpa,hagyma ledaràlva-mennyiségi korlát nincs.
(Fèlfej kàposzta,3 rèpa,1 hagyma-nálunk-nyers minden)
300g vegaföl
250g bio vegán majonéz
Só,bors
3 tk.mustár
1 friss citrom leve
1ek.paleo sweet édesítő-

Nagyon finom.❤️
Reggelihez,ebédre,vacsira.Nem csak tiniknek.

Apropó tinik.
Van egy programom nektek IS.
4 hét minden ami sport és kaja.
Érdeklődő szülők:info@avitaminoslany.hu

#egeszseges #egészségeséletmód #hozzáadottcukornélkül #funkcionálistáplálkozás #olvassatokcímkét #avitaminoslány #healthylifestyletips #tinédzserekkelazélet #mozogjmindennap #tini #fűszerkeverék

Image Team Sophie Moore Blog - Nutritionist X Webflow Template

Sophie Moore

Nutritionist

Enim mi pharetra neque proin dic tellus orci sapien nterdum tristique venenatis  lorem enim sollicitudin.

Follow me:
Take a look at our plans:
Vitaminfeltöltő program

Készen állsz az első lépésre?