Édesburgonyás pogácsa receptje

May 16, 2025

Jolly joker🔥🔥 indakitchen😅🔥

Vegàn életmódot folytatóknak
hamburgerben a hús helyettesítésére✅
Köretnek húsételek mellé✅
Főételnek✅

Édesburgonyás pogàcsa💯💯
reszelt édesburgonya
reszelt cukkini
reszelt sàrgarèpa
tojáspótló por
folyékony füst(ha burgerben fogod hasznàlni)
só,bors,préselt fokhagyma
tetejére növényi sajt-
Sütőben 25-30 perc 180-200fok

Mennyiségeket nem szoktam írni ,hagyatkozzatok az egyéni ízlèsetekre!🤌
🟠ha sok vizet ereszt a zöldség öntsd le formàzás előtt✔️
🟠ha nagyon nem akar összeállni használhatsz egy kis lisztet(cirok,rizs,köles pl.)ez mindig attól függ mennyire engedik a vizet✔️
🟠ha magàban fogyasztod fokhagymás vegán tejföllel csodálatos✔️

Legfőképp ebédre💯💯

Miért ??
Szènhidràttartalma miatt-vacsira én már nem ajànlom⛔️
Rostforrás✅
Vitaminforrás✅

Mi mehet neked reggelire,ebédre,vacsoràra?❓
Mi nem mehet?❓
Kell a napi 3-5x-i étkezès?❓
Miért❓

Ha hasonló kérdéseid vannak…..

Segítek!🤍

Image Team Sophie Moore Blog - Nutritionist X Webflow Template

Sophie Moore

Nutritionist

Enim mi pharetra neque proin dic tellus orci sapien nterdum tristique venenatis  lorem enim sollicitudin.

Follow me:
Take a look at our plans:
Vitaminfeltöltő program

Készen állsz az első lépésre?