Gluténmentes ropogós rántott hús édesburgonyapürével

January 18, 2026

A rántott hús misztériuma(vasárnapi mese) ugye de rántott húst ehetek?ugye "belefér"az életmódváltásba?ugye nem kell róla "lemondanom" beszélgetések-csak a magyar vendégeimmel téma😅😅_van két német hölgy akikkel dolgozom - náluk a császármorzsa és a szilváslepény  merült fel megoldandó feladatnak😁❗️apropó rántott hús-gyermekkoromban ózdi lányként kirántott hús volt-nem egyszerűen rántott😂😂hogy szerettem ?hogy eszem?ha eszem milyen formában?


🔵 Nem feltétlenül rajongok érte.Ha a hús minőségi és le van tisztítva,illetve papírvékony-van úgy ,hogy ettem korábban...utána meg legszívesebben mentem volna aludni -a Forma 1-re, gyerekkoromban_elnehezített és mikor felébredtem a futam végén,pont olyan éhes voltam mint a rántott husi előtt-nem telt el 3-4 óra,legfeljebb 2.


Nem igazán jó a bélrendszernek sem,olyan "smirglis hatás"túl sok zsíradékot tartalmaz,glutén is,és rengeteg kalória-mert ugye nem tudjuk mennyi zsírt is szív fel magába az a fránya panír a lábasban???A papírtörlő mennyiségéből látva -amit sütés után aláteszel-nem keveset_😳😳😱😱


Tehát hagyományos formában meggondolandó mindenkinek.Legyen szó fizikai-vagy szellemi munkásról- ugye tudod,hogy nem mindegy mi a napi munkád amikor életmódot váltasz?

ugye tudod,hogy egy kőműves,bányász, takarító többet ehet mint egy irodai alkalmazott?

👉 visszatérve a rántott húsra-sok családban akik az egészséget helyezik előtérbe-hála Istennek egyre többen-időközönként csak felmerül a rántott hús misztériuma főleg vasárnap.
főleg ahol gyerekek vannak....🫣
nincs ez nálunk sem másképp..

Kitapasztaltam-hogyan is lesz "nagymama rántott húsa" újragondolva,gluténmentesen_
nem küld el aludni délután és nagyon ropogós_


panír: Éléskamra_paleomorzsája

liszt: Szafi Life gluténmentes  univerzális lisztkeverék

tojás: házi

zsíradék: kókuszolaj,vagy sütésre használt olívaolaj

köret: édesburgonyapüré vagy karfiolpüré

íze: zseniális_lehetőleg frissen

Én minden esetben Füleki Móni_Kispiac Dunakeszi_céklasavanyújával  

#nemreklám#ajánlás fogyasztom_mert egyszerűen imádom kombó-

Lisztekből jó párat kipróbáltam, nekünk ez vált be.És ugyebár mi anyukák tudjuk csak,hogy az a jó rántott hús,ami aznap elfogy😀😀

Hogy ehetsz e rántott dolgokat ?az egyéni preferencia_vannak gasztros problémák amikor nem ajánlott.Az a biztos ha te készíted el!

✅ Ha szeretnél még több receptet,iratkozz fel a hírlevelemre a weboldalon vagy nézelődj a receptek között a www.avitaminoslany.hu oldalon-
#avitaminoslany #olvassatokcímkét

Image Team Sophie Moore Blog - Nutritionist X Webflow Template

Sophie Moore

Nutritionist

Enim mi pharetra neque proin dic tellus orci sapien nterdum tristique venenatis  lorem enim sollicitudin.

Follow me:
Take a look at our plans:
Vitaminfeltöltő program

Készen állsz az első lépésre?